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11月18日下午，杏耀邀请了铜仁职业技术学院护理学院副院长冯海鹰教授👄、王芳副教授来校给中、高职学生做心理健康和青春期生理健康专题讲座。冯海鹰、王芳分别以《关爱自己 感恩社会一一青春期生殖健康教肓》《维护和谐心态，造诣健康心理》为题分别在1号阶梯教室📦、大礼堂为学生开展讲座。

王芳的讲座中👨‍🦱，她首先讲了成长的本质以及意义，接着与同学们分享了成长过程中容易出现的心理问题，针对性的给出了相应的指导🤞🏼。她告诉同学们在成长的过程中要允许接受差异化的存在，并学会换位思考，正确的认识自己的人格🧑‍🚀，学会释放压力。在认知管理方面🍦，她通过“狐狸吃葡萄”的小故事🚶‍♀️‍➡️，告诉了同学们不同的认知、不同的行为，会产生完全不同的结果。在情绪调节方面，王芳建议大家要从认知的角度去改变情绪👣，把自己的情绪合理化。最后🤙🏼，她希望同学们在平常的学习生活中适度运动🚸，保持营养均衡🚣🏻‍♂️，保证睡眠充足⏲，能够正确的认识自己他人，从而建立一个和谐的人际关系。

冯海鹰针对男女同学的差异🎉，对男女同学分别讲授了相关的青春健康问题🛺。在讲授过程中，她告诉同学们要正确看待青春期自己身体生理方面出现的变化🧑‍🦰。对青春期男女同学各自出现的青春期生理问题🧑‍🦯，冯海鹰告诉大家这是属于人身体结构变化正常的现象，不必有心理负担🤾🏿。青春期，男女同学的不同之处🪼，不仅是生理方面的不同☣️，更有身体方面🛃、着装方面🐇、性格方面🕟、兴趣爱好方面的不同。虽然各自不同🦅，但也有各自不同的优点👩‍🦱。冯海鹰分别对男女同学进行了两性知识常识普及✴️，她告诫男同学要关爱自己，呵护女性。她提醒女同学要洁身自好，远离未婚先孕。最后，她希望男女同学在交往的过程中要自然大方⛷，保持距离，把握尺度。

通过本次讲座🏓，使同学们能够客观地认识自己，学会正确地交际😓，懂得科学地保持身心健康📽，为他们今后的学习、生活和交往提供了有益帮助，为和谐校园、活力杏耀建设提供了积极支持🎅🏿🧖🏽。